Почему у тех, кого называют эктоморфами, жира меньше, и он не откладывается даже при избыточном питании? Мы слышим: у них быстрый метаболизм – и согласно киваем, мол, всё понятно. На …
Теплоэнергетическая теория эктоморфизма Читать далее
12 декабря 2019 г. в журнале Nature.com, а затем у нас на life.ru были опубликованы данные исследования, установившего, что естественная продолжительность жизни человека — 38 лет. Остальное — период дожития, …
Заложенная в генах программа заканчивается в 38 лет? Читать далее
Большинство сторонников ЗОЖ и спорта знают о необходимости контроля ежедневного энергетического баланса. Данный баланс состоит из 2 элементов: потребление калорий и их расход. Если цель человека — сбросить или набрать …
Энергетический баланс организма при физической активности и без неё Читать далее